"Du selbst. Bist sicher!" [Selbstsicherheits-/ Selbstbehauptungstraining]
SELBST.SICHER!
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| KURZBESCHREIBUNG |
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- „Selbst.Sicher!“ ist ein Selbstsicherheits- / Selbstbehauptungs-Training, welches Jugendliche in ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützt und zu einem selbstbewussten Auftreten ermutigt.
- Das Training eröffnet den TeilnehmerInnen Selbsterfahrungsmöglichkeiten.
- Sicheres Auftreten kann während des Trainings im geschützten Rahmen unter professioneller Anleitung ausprobiert und einstudiert werden.
- Die persönliche Reflexion des Erlebten, die Rückmeldung der Teilnehmer und der Transfer auf die eigene Lebenswelt fördern den persönlichen Lernerfolg.
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| ZIELGRUPPE |
- Das Training richtet sich an Jugendliche, die Schwierigkeiten haben ihre Befindlichkeit und ihre Interessen innerhalb einer Gruppe zu artikulieren, sich häufig ausgegrenzt und hilflos fühlen.
- Das Training ist freiwillig und liegt im Interesse des Teilnehmers
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| ORT |
- Vor Ort in Ihrer Einrichtung
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| TERMINE |
- Zur Zeit findet kein Kurs statt!
- Beginn: Jederzeit möglich
- Fragen Sie Ihren individuellen Terminwunsch an.
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| LERNINHALTE |
- Das eigene Selbstbild
- Umgang mit Stärken und Schwächen
- Ausbau kommunikativer Fähigkeiten
- Steigerung der Durchsetzungsfähigkeit
- Körpersprache und Präsentation
- Erleben eigener Grenzen
- Überwindung von Hemmschwellen
- Reduzierung von sozialen Ängsten
- Konzept der Selbstwirksamkeit
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| KOSTEN |
- Auf Anfrage
- Eventuell duch kommunale Fördermittel finanzierbar
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| TRAINER |
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